Monday, 12 May 2014

12 мая 2014, понедельник

1. Разминка, гребля 30/30/10;
2. 4х:
15 бурпи-тяг,
10 выбросов,
10 выпадов, гири 16 кг;
3. Растяжка.

No comments:

Post a Comment